Du lịch hà nội: mua-sam-tieu-dung

Phiên chợ lá ngày tết giữa Sài Gòn

0 am-thuc, mua-sam-tieu-dung, vui-du-lich 12:07

<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">“Phiên chợ họp chỉ trong khoảng 1 tuần trong dịp Tết cổ truyền để cung cấp lá dong, lá chuối, lạt tre cho người dân Sài Gòn gói bánh chưng, bánh tét, nên mọi người gọi là phiên chợ lá”, chị Thu Lan (người bán lá dong, lá chuối trên đường Cách Mạng Tháng Tám, TP.HCM) cho biết.</span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Chợ lá là một nét độc đáo của TP.HCM hơn 30 năm qua" border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkdDm2hnyiikXnpB8NVkYN0hL0R8FjNSwbRM-lLysjeF9lBBFfjCqfhvYjX1OByzKXs_fGdi9fqi-io5m42a1Dq7c9OtqTl7AcHy-DTOtw83VmLb7tmOThzW6f2WeZUCfQ9D7hPu5iR6bM/s1600/OQVZanh_8_UMXJ.JPG.ashx.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Chợ lá là một nét độc đáo của TP.HCM hơn 30 năm qua" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Chợ lá là một nét độc đáo của TP.HCM hơn 30 năm qua</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cùng với không khí xuân rộn ràng, trên đường ngập tràn sắc hoa, tại các chợ, một số tuyến đường của TP.HCM luôn có một góc xanh rì màu lá dong, lá chuối. Đây cũng là một nét văn hóa không thể thiếu khi người dân TP.HCM đón Tết cổ truyền của dân tộc.</span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Phiên chợ lá bắt đầu từ 27 đến chiều 30 Tết" border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU741D8deThExCvMvSs40Nji_JVp4VGQ5rt0ZcWH-WtV0L66WkdKhFZm5BR3qEXaayo-epJGLwWvrrEyQPt4TViWfHWt8tJKmGqVnxFVBGv4_FZmsH6OvZjhRYo646-3SMnWVRpwDSWgUM/s1600/NPAGanh_1_JQPZ.JPG.ashx.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Phiên chợ lá bắt đầu từ 27 đến chiều 30 Tết" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Phiên chợ lá bắt đầu từ 27 đến chiều 30 Tết</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Con đường duy nhất tập trung đông người bán lá dong, lá chuối, lạt tre là đường Cách Mạng Tháng Tám (giáp ranh quận Tân Bình và quận 3, TP.HCM).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Gọi là chợ nhưng thực chất người dân chỉ tập kết lá bán trên vỉa hè và người mua cũng chỉ tấp xe vào lề đường để mua.</span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Tại chợ lá chủ yếu là lá dong, lá chuối, lạt và khuôn làm bánh" border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgohYVQpChSxIgWQssXuIKOZrJ1bYbT-KUszB9cvsut8kCkD5Uq5wAH8j_J9NKsBe2DoYOP_OV7wnhuMgdl1SlCpBRKQOoZJ_Q5fFopaVGSXiTiFQl9qYCfQAVnl7qIT17pdOxJoqg-Tia6/s1600/FMTDanh_4_BBNG.JPG.ashx.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Tại chợ lá chủ yếu là lá dong, lá chuối, lạt và khuôn làm bánh" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tại chợ lá chủ yếu là lá dong, lá chuối, lạt và khuôn làm bánh</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Chợ lá dong, lá chuối trên đường Cách Mạng Tháng Tám kéo dài khoảng 500m từ giao lộ Phạm Văn Hai đến gần khu vực chợ Hòa Hưng. Mặt hàng chủ yếu của chợ là lá dong, lá chuối, dây lạt, khuôn gỗ làm bánh…, những nguyên vật liệu gắn liền với món bánh chưng, bánh tét truyền thống trong ngày Tết của người Việt.</span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Những bó lạt trắng muốt, dẻo để gói bánh tét, bánh chưng" border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlSVJGzl2UMnNuPtGZej7wGv-RmqgnD2dMHLv9EdjlVJDIlLKjcUwZzqtZ3ShEb14S0EjRV9skIAjPNz82XBGIIIAL60vT4redPez7ITsyHCWBiOsvUliKCg1ryLp8Naz_pJOweomr0N_x/s1600/ELYKanh_6_UNMS.JPG.ashx.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Những bó lạt trắng muốt, dẻo để gói bánh tét, bánh chưng" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Những bó lạt trắng muốt, dẻo để gói bánh tét, bánh chưng</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Chị Thu Lan, người bán lá tại đây cho biết: “Từ 23 tháng Chạp, tôi đã mua lá rồi mang về đây bán. Bán đến chiều 30 Tết, tôi dọn hàng về đón xuân cùng gia đình. Nguồn hàng chúng tôi lấy chủ yếu là các nhà vườn lá dong, lá chuối ở huyện Hóc Môn, Củ Chi vì lá ở đó đẹp, gói bánh không bị nứt. Năm nay diện tích lá dong, lá chuối bị thu hẹp nên giá sẽ đắt hơn mọi năm”.</span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Nguồn lá chủ yếu lấy tại huyện Hóc Môn và Củ Chi, TP.HCM" border="0" height="361" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhM_zVzhDyuKcpa2eXS8E9qjUmHjwxF8gtiy4ioI4Rj5ss3RmCL-M_GUCdav-EPk63Irtxu4i1MgV4_bnPqyCwjgtSKyRORvp38I89u8Mg56ljMQR16ck1cFHlGbenWMakezXHwQZ-cP1C/s1600/CLDRanh_7_PLQT.JPG.ashx.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Nguồn lá chủ yếu lấy tại huyện Hóc Môn và Củ Chi, TP.HCM" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Nguồn lá chủ yếu lấy tại huyện Hóc Môn và Củ Chi, TP.HCM</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Ghi nhận, nhiều người dừng xe bên lề đường tỉ mỉ chọn những lá dong, lá chuối đẹp để gói bánh. Cả đoạn đường này nhộn nhịp, náo nhiệt hơn ngày thường bởi sự xuất hiện của chợ lá.</span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Phiên chợ tết không thể thiếu lá dong, lá chuối" border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWS7E8G7axd0HfvmJuHOBjNbH4joknAB1rEajdua05QCUuFLEt-A9RibCEowoxyOcDCaB1Alp3ufxGFSVtvIxPoHzarJSbcDOB3xdjmAY5usci477IVDELhbTEYn-f3E_R1oMdQZNiDTsO/s1600/GPSB1_5__OHAK.JPG.ashx.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Phiên chợ tết không thể thiếu lá dong, lá chuối" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Phiên chợ tết không thể thiếu lá dong, lá chuối</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;">
Bánh chưng, bánh tét là vật phẩm ăn Tết có truyền thống ngàn đời của dân tộc Việt Nam. Vì vậy, trong mỗi dịp Tết đến, xuân về không thể thiếu bánh chưng, bánh tét, đồng nghĩa với việc không thể thiếu lá dong, lá chuối trong các phiên chợ Tết.</div>
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Chị Trần Thị Giang, nhà ở quận 3 cho biết: “Năm nào cũng vậy, cứ khoảng 27 Tết tôi lại ra đây mua lá dong, lá chuối, lạt tre về gói bánh tét, bánh chưng. Giờ bánh tét, bánh chưng bán ở trong siêu thị, chợ khá nhiều, nhưng tôi thích mua lá về để tự tay làm. Nhờ có những gánh hàng lá này mà tôi cũng như những gia đình khác ở Sài Gòn có thể tìm lại và giữ gìn hương vị ngày Tết cổ truyền”.</span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Gói bánh chưng, bánh tét ngày tết là một nét đẹp truyền thống" border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFpEJ86qA1fVosU2KGDTvjnQWLMxwxCXuslxGeGizBNMCiytMKXSsySAkJyUUWdBuvObOAge7POkKR0rdKeNMrQx3M70NXlyPpXvg-aHkkxPwsXxPtUrYDdU2902TZzFRh9YacEEMlcHko/s1600/KRPYanh_9_WGLJ.JPG.ashx.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Gói bánh chưng, bánh tét ngày tết là một nét đẹp truyền thống" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Gói bánh chưng, bánh tét ngày tết là một nét đẹp truyền thống</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Vừa cầm bó lạt và mua 3 xấp lá dong, bà Nguyễn Thị Thu, 57 tuổi, nhà ở quận Tân Bình cho biết: “Ở nhà tự gói bánh tuy vất vả hơn nhưng được cái vui, con cháu mỗi người một công đoạn. Người lớn tuổi qua việc gói bánh chưng, bánh tét truyền lại cho người nhỏ tuổi văn hóa Tết Việt. Nồi bánh chính vì thế mà giữ được không khí Tết”.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
Theo Dương Thanh (Dân Việt)</div>

Phiên chợ lá ngày tết giữa Sài Gòn

“Phiên chợ họp chỉ trong khoảng 1 tuần trong dịp Tết cổ truyền để cung cấp lá dong, lá chuối, lạt tre cho người dân Sài Gòn gói bánh chưng,...

Đọc thêm »

Khô rắn, đặc sản vùng biên

0 am-thuc, kinh-nghiem-du-lich, mua-sam-tieu-dung 10:44

<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Xuất hiện nhiều nhất vào mùa nước nổi và kéo dài đến tết, rắn được dân đồng bằng chế biến thành khô, một đặc sản nổi tiếng có một không hai ở vùng biên, ít nơi nào sánh được.</span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Khô rắn, đặc sản vùng biên" border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqdwyC1fnovHVMx8YRb3AqMuYs2jCiSbgKMYwAgCffLUF86QmmVDJQm3WtsqvlUKS-DG0mfsLlVjvlKOT7wfj08UsxPjnrSWJcdYtWXRgIQSraw5pmyJPQpTtBVV2boRFQsD99N6sMV3fI/s1600/kEkjUGGL.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Khô rắn, đặc sản vùng biên" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Khô rắn, đặc sản vùng biên</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Thịt rắn bây giờ rất quý hiếm, có tiền cũng chưa chắc mua được nhất là các loại rắn ngon, thịt bổ dưỡng. Tuy nhiên, tại các chợ nằm sát biên giới Việt Nam - Campuchia như Vĩnh Hội Đông, Khánh An thuộc huyện An Phú, An Giang lúc nào cũng có nhiều sạp rắn, đa phần là rắn hiền như bông súng, ri voi, ri cá, rắn nước, rắn trun, rắn râu… không nằm trong sách động vật quý hiếm.</span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Công đoạn lột da rắn" border="0" height="280" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPL02x3lgUX-zLjSx7dnm-bXKnNcTebW05u81-MrpW3mkMYYrMexqvlebbtkTYLXulIPRr549Vp2ApBr7zOI-kn_-ejN6boc-j-YfHEAIPdSom-wMI49evAjqtbhPfdVZIOwgNVup_xZF4/s1600/TrmGENS6.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Công đoạn lột da rắn" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Công đoạn lột da rắn</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Hàng năm, rắn xuất hiện nhiều nhất vào mùa nước nổi và kéo dài cho đến tết. Phần lớn người săn bắt rắn là người Khmer. Họ mang từ biên giới qua Việt Nam bán cho các chủ vựa, sau đó mới lần lượt đi vào nhà hàng, quán ăn và khách du lịch.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Thường khách du lịch chỉ chọn mua những loại rắn lớn, thịt ngon như ri voi, hổ hành. Còn các loại nhỏ người ta thường chế biến thành khô, một đặc sản nổi tiếng, có một không hai ở vùng biên, ít nơi nào sánh được.</span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Thịt rắn làm sạch trước khi tẩm ướp gia vị" border="0" height="277" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgv8OjSXGDxw3L0oureRyr6sHR4X1OoghOBBdg21rudFZqrsKlzX766FORntNdJQGFcnSdwDdvqKV4xwH4-XCpx0qD9w7YlJ7wND10au1MjZ8T-79B2VakO4okVCC2mKpIfIdE9I7bS0cHQ/s1600/9kFXfVPl.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Thịt rắn làm sạch trước khi tẩm ướp gia vị" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Thịt rắn làm sạch trước khi tẩm ướp gia vị</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Hiện nay tại xã Vĩnh Hội Đông có tới 10 cơ sở làm khô rắn. Ông Lê Văn Tiểu, một người sản xuất khô rắn nổi tiếng, cho biết khô này làm toàn bằng thịt của các loại rắn hiền như bông súng, ri voi, ri cá, rắn râu, rắn nước, rắn trun... Trong đó có loại được dân gian sử dụng làm món ăn vị thuốc như rắn trun.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Vào thời điểm thu mua được nhiều rắn tươi sống, mỗi ngày ông Tiểu xuất trên 20kg khô với giá 250.000-300.000 đồng/kg. Thông thường, muốn có 1kg khô người ta phải cần đến 12kg rắn tươi.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Thịt rắn ép mỏng thành bánh, đem phơi khô" border="0" height="263" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizqvLhMuWAzHQDfzV-a7KM731MLJ27J5z1Z1Tx6e06zJJ24cXSudCy190erJqF1Z13SD-EPH7dUkyanZ6kxDydrDyuuUQDyXC2TlmNWwA4Fsdt2vALSSsmWnKjr4mLVkMK2OGoec-94h84/s1600/wsBMCllH.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Thịt rắn ép mỏng thành bánh, đem phơi khô" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Thịt rắn ép mỏng thành bánh, đem phơi khô</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Để có được một sản phẩm chất lượng cao, bảo đảm an toàn vệ sinh, trước hết rắn phải lột da, làm sạch, cạo lấy thịt, bỏ xương. Sau đó dùng thịt tẩm ướp với gia vị gồm muối, đường, tiêu, ớt, bột ngọt, xong ép mỏng và phơi khô từ 2-3 nắng. Xong cho vào bao bì, bảo quản thật tốt.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Ngoài đặc sản khô rắn, Vĩnh Hội Đông còn có món khô trăn, cách chế biến cũng như khô rắn nhưng chất lượng không bằng.</span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Khô rắn đưa ra thị trường" border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisvyzjCHFJRvV2kwW5ZPCuJLvBGbG3nzxbk3NUqwHbZyPL8obxY5ty-Kr8j8S8KfgxyHx3flE4DdOwOznJR98UkIkN5OhtWnSipKlmppoJnNjMq0lnVK00jGguNty-Z885Uq-MUP0QhpMz/s1600/KqbPeLFu.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Khô rắn đưa ra thị trường" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Khô rắn đưa ra thị trường</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Khô rắn khi nướng trên bếp than hồng sẽ có mùi vị thơm phức, lan tỏa khiến ai nghe cũng háo hức đợi chờ. Khi nhập tiệc, chúng ta có thể xé từng thớ thịt vàng ươm, nhai chầm chậm và từ từ nuốt hết chất ngọt, thoảng nghe một mùi thơm ngon khoái khẩu.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Khô rắn hơi dai nhưng không cứng so với khô cá lóc và cá chạch. Đây là món ăn bình dị được chế biến từ nguyên liệu thuần Việt nhưng vô cùng hấp dẫn nhờ hương vị và bí quyết riêng. Muốn cầu kỳ hơn, thực khách có thể nhấm nháp kèm với dưa leo, xoài sống, cóc non và chấm với tương ớt cay cay. Cứ thế mà lai rai hết miếng này tới miếng khác, không chê vào đâu được.</span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Khô rắn nướng chín" border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMiSuepEHPCzp2oSupxys_gOGtRgXCRXAXaOYzUWF2IaokuVqo9LPpcMvdJDO3Hs1yn5kzW2QL0cFrJFipzvtaap17GOPDvQ-8IO9lJAAwDhXLHToGFcjVWfoHTSqYPihvgUZgvkIbrnMa/s1600/dH3eHSEG.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Khô rắn nướng chín" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Khô rắn nướng chín</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Ở nước bạn Campuchia cũng có mặt hàng khô rắn xuất qua Việt Nam, bao bì có nhãn hiệu rất lịch sự, nhưng đối với người sành điệu chỉ khô chế biến tại An Phú mới thơm ngon đậm đà, vừa bảo đảm an toàn vệ sinh. Bà Quách Thị Lan, chủ một cơ sở chế biến cho biết khô rắn hiện nay ngày càng hiếm vì rắn nguyên liệu mỗi năm một giảm nên giá cả cũng tăng cao.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Khô rắn là món ăn chơi, món nhậu. Do đó, nếu có thêm chai rượu thuốc bạn bè chuyền tay nhau không khí càng trở nên ấm cúng, không gì sánh bằng.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
Theo Hoài Vũ (Báo Tuổi Trẻ)</div>

Khô rắn, đặc sản vùng biên

Xuất hiện nhiều nhất vào mùa nước nổi và kéo dài đến tết, rắn được dân đồng bằng chế biến thành khô, một đặc sản nổi tiếng có một không hai...

Đọc thêm »

Những món quà ý nghĩa tặng bạn trai, bạn gái nhân ngày sinh nhật

0 kinh-nghiem-du-lich, mua-sam-tieu-dung 14:37

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Món quà ý nghĩa tặng bạn trai" border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqNrNiPFqZdfkomDvSlVHuLRf_bo6D_PR3Q-YurUM73q3zP8R16oGcLVyoL4n31ulCkoEVry9ffCLjmkxgQA_pnFagvw32DT0SDHaHKXSnmLJ-vjeNGsO321cEtApmgGDWtp_tRakmQIs/s1600/qua_tang_sinh_nhat_ban_trai.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Món quà ý nghĩa tặng bạn trai" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Món quà ý nghĩa tặng bạn trai</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Sinh nhật bạn trai nên tặng món quà gì? Món quà gì làm bạn trai bất ngờ ngày sinh nhật? Tặng quà gì ý nghĩa dịp sinh nhật bạn trai? Nên tặng quà sinh nhật gì cho bạn trai, bạn gái. Nên tặng quà gì cho bạn trai nhân ngày sinh nhật. Xin bật mí cho các bạn cách tặng quà bất ngờ cho bạn trai nhân ngày sinh nhật</span><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; color: purple;"></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; color: purple;"><br /></span></span></span>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Sắp đến ngày sinh nhật bạn trai bạn đang băn khoăn không biết tặng quà  gì. Bạn đang phân vân không biết nên mua quà gì để tặng bạn trai nhân  ngày sinh nhật, mình xin đưa ra vài thứ nam giới muốn được tặng vào ngày sinh nhật :</span></span><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"></span></span></div>
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="color: blue;"><b>Sự quan tâm từ bạn</b></span></span></span><br />
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="color: blue;"><b><br /></b></span></span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Đầu tiên phải nói đến sự quan tâm chân thành từ một nửa trái tim của mình. Nói về bọn con trai thì phần lớn họ đều không đòi hỏi những món quà  sinh nhật, điều họ quan tâm nhất có lẽ là mọi người nhớ đến ngày sinh  nhật của họ, những lời chúc mừng sinh nhật . Nếu bạn là người yêu của 1  anh chàng nào đó thì đừng quên ngày sinh nhật của người yêu bạn  . Có  lẽ ngày đó người yêu bạn cần nhất đó là có bạn bên cạnh và cùng đi chơi  đi ăn gì đó</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><b><span style="color: blue;">Gối ôm</span></b></span></span><br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Món quà ý nghĩa tặng bạn trai" border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZxPIKMUNA5293GEzOAZqZgam-iUbCuCzB0w91DurWMX-YeN6fkG9tWFvxDhgPr38x2f-3zdMeg27qnraR2QIs7UGz85S5wnWRR2PRQt9UZKXXbcuYfR9TAlgVhM5qsZ2KpCjAxT0XZqI/s1600/GVH011-1.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Món quà ý nghĩa tặng bạn trai" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Món quà ý nghĩa tặng bạn trai</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><b><span style="color: blue;"> </span></b></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><b><span style="color: blue;"><br /></span></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Gối ôm là món quà rất thân thương và gần gũi với tất cả mọi người, đặc biệt nếu được bạn gái tặng một chiếc gối ôm có in hình hoặc tên 2 người thì thật tuyệt vời, bạn trai của bạn sẽ vô cùng hạnh phúc và luôn nhớ đến bạn.</span></span></div>
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><br style="background-color: white; color: #333333;" /><span style="color: blue;"><b style="background-color: white;">Đồng hồ</b></span></span></span><br />
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; color: #333333;"><br /></span></span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; color: #333333;">Đây  là món quà vừa có giá trị vừa dễ tặng cho nhau. Tùy vào tính chất công  việc, ngoại hình, tính cách của người được tặng để chọn những kiểu dáng  phù hợp. Đồng hồ còn có thể tặng cho nhiều đối tượng khác nhau mà không  sợ bị hiểu lầm.</span></span></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="color: blue;"><b style="background-color: white;">Quần áo - Phụ kiện thời trang</b></span></span></span><br />
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; color: #333333;"><br /></span></span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; color: #333333;">Một chiếc áo sơ mi,áo phông, một bộ quần áo đôi  hay những phụ kiện thời trang..</span><span style="background-color: white; color: #333333;"> . Trước ngày sinh nhật bạn hãy thử tìm hiểu xem bạn trai bạn thích mặc gì nữa nhé để có thể chọn ra 1 món quà ấn tượng nhất</span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; color: #333333;"><br /></span></span></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Những món quà thời trang luôn là lựa chọn hàng đầu" border="0" height="290" src="http://img-eva.24hstatic.com/upload/4-2013/images/2013-12-18/1387357601-sang-chanh-voi-phu-kien-thoi-trang-1.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Những món quà thời trang luôn là lựa chọn hàng đầu" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Những món quà thời trang luôn là lựa chọn hàng đầu</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; color: #333333;"><br /></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; color: #333333;">Ngoài những bộ quần áo,phụ kiện thời trang bạn có thể nghĩ đến những món quà khác như: giày, thắt lưng.</span></span></span></div>
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; color: #333333;"><br /><span style="color: blue;"><b>Chiếc khăn len - Khăn choàng cổ</b></span></span></span></span><br />
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; color: #333333;"><span style="background-color: white; color: #333333;"><br /></span></span></span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; color: #333333;"><span style="background-color: white; color: #333333;">Cũ nhưng luôn luôn ý nghĩa vào mùa đông, Khăn len choàng cổ là món quà  "cổ điển" nhưng không lỡ mốt đối với các bạn nam. Một chiếc </span><span style="background-color: white; color: #333333;">khăn voan</span><span style="background-color: white; color: #333333;"> khoác nhẹ bờ vai sẽ là món quà ý nghĩa mà bạn nên gởi đến cho bạn nam mà bạn yêu mến.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; color: #333333;">Nếu bạn có thời gian và khéo tay bạn có thể tự tay đan cho bạn trai  bạn 1 chiệc khăn len, hay gang tay... bạn trai sẽ vô cùng thích thú và  hạnh phúc đó.ví da, cà vạt, mũ ....</span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="color: blue;"><b>Đồ lưu niệm</b></span></span></span><br />
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="color: blue;"><br /></span></span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="color: blue;"><span style="color: #333333;">Không có nhiều tính thông dụng nhưng đôi  lúc teenboys cũng có nhiều người thích mấy thứ này lắm , tuy nhiên nó  vẫn mang một nét gì đó rất con trai như một chiếc gối ngủ du lịch, bộ  bình ly, quả địa cầu hay thậm chí là một bao diêm lạ cũng khiến bạn trai  hứng khởi…</span></span></span></span></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="color: blue;"><span style="background-color: white;"><b>Bánh sinh nhật</b></span></span></span></span><br />
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white;"><span style="color: blue;"><br /></span></span></span></span>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Bánh sinh nhật là món quà truyền thống giàu ý nghĩa" border="0" height="250" src="http://anhdep.pro/wp-content/uploads/2014/10/banh-sinh-nhat-dep-dang-yeu-nhat-15.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Bánh sinh nhật là món quà truyền thống giàu ý nghĩa" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Bánh sinh nhật là món quà truyền thống giàu ý nghĩa</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white;"><span style="color: blue;"><br /></span></span></span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white;"><span style="color: blue;"><span style="color: #333333;">Bạn có thể tặng cho người yêu của bạn 1 chiếc bánh sinh nhật do chính tay bạn làm trang trí, anh chàng sẽ cảm nhận được tình yêu và sự qua n tâm từ phía bạn.</span></span></span></span></span></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="color: blue;"><b>Đồ dùng dùng cho nam</b></span></span></span><br />
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="color: blue;"><br /></span></span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="color: blue;"><span style="color: #333333;">Bít Tuốt thấy một số bạn nữ vẫn tặng cho người yêu mình như: Bộ dầu gội ,sữa tắm . Sáp vuốt tóc ....</span></span></span></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="color: #333333;"><br /></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; color: #333333;">Và còn nhiều thứ khác nữa bạn tìm hiểu xem người yêu mình thích gì và chọn mua những món quà ý nghĩa nhé </span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; color: #333333;">Chúc bạn và người yêu có 1 ngày sinh nhật vui vẻ, hạnh phúc ! </span></span></span></div>

Những món quà ý nghĩa tặng bạn trai, bạn gái nhân ngày sinh nhật

Món quà ý nghĩa tặng bạn trai Sinh nhật bạn trai nên tặng món quà gì? Món quà gì làm bạn trai bất ngờ ngày sinh nhật? Tặng quà gì ý ...

Đọc thêm »

Chọn quần Legging cho cô nàng mũm mĩm

0 kinh-nghiem-du-lich, mua-sam-tieu-dung 11:20

<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Legging là loại quần ôm sát cơ thể, co giãn cực tốt mang lại sự thoải mái và dễ kết hợp đồ, do đó được nhiều chị em lựa chọn. Tuy nhiên, legging với những tiện ích của mình cũng sẽ khiến cho các cô nàng mũm mĩm đôi khi thấy kém tự tin vì sự ôm sát “tố cáo” các đường nét chưa được gọn gang của cơ thể.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Hãy cùng mình học cách chọn quần legging plus size nhé!</span></div>
<br />
<span style="font-size: large;"><b>1. Chất liệu vải</b></span><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Khi mua legging bạn phải đặc biệt chú ý đến chất liệu vải, đây là điều rất quan trọng quyết định độ bền và sự thoải mái, bạn hãy chọn những loại vải tương đối dày dặn, có độ co giãn tốt, chất liệu cotton thấm hút mồ hôi và tạo sự mềm mại, tránh các loại chất liệu da bong (gây béo), chất liệu quá mỏng (khó kết hợp đồ).</span></div>
<span style="font-size: large;"><br /><b>2. Kích thước</b></span><br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Chọn quần Legging có kích thước phù hợp" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ6zlSvX9aHkGAmOow26BlPMttlsyWgPBKzqBtR-0qe07I8Wqd9j5ZBOK2KCHGjEXSmt09cEu7ZaAWptY1u_o2DndwgpkOP7a6Lm_5YvxwhHUFjyMUv2qRlMHf49dtRu_lyjKmUL-ODSU/s1600/legging-3.jpg" title="Chọn quần Legging có kích thước phù hợp" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Chọn quần Legging có kích thước phù hợp</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Không có một lời khuyên chuẩn xác nào cho kích cỡ quần áo của bạn, tuy nhiên khi mua (đặc biệt là khi đặt mua trực tuyến) bạn vẫn nên hỏi kích cỡ của quần. Tuy legginglà loại quần thiên về freesize (vừa với đa phần mọi người do có độ co giãn) nhưng chiều dài chân cũng như bụng vẫn cần được xác nhận lại. Tốt nhất bạn nên cho người bán số đo chính xác của mình để họ có lời tư vấn thích hợp, trong trường hợp mua hàng trực tiếp, tốt nhất vẫn nên thử mặc để kiểm tra.</span></div>
<br />
<span style="font-size: large;"><b>3. Màu sắc</b></span><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Với những người béo, màu sắc tối và trung tính luôn là lựa chọn an toàn, không những thế, nó còn khiến dôi chân bạn trở nên nuột nà hơn. Gam màu đen vừa dễ kết hợp với áo váy, lại vừa gọn gang và thanh lịch, tránh các loại legging họa tiết in hoặc màu sắc sặc sỡ, nó sẽ rút ngắn đôi chân của bạn đấy!</span></div>
<br />
<span style="font-size: large;"><b>4. Kết hợp</b></span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="cách chọn quần Legging cho cô nàng mũm mĩm" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQnLAAo-vPO9T_5L6hfJ9N6DM4bkOMacDNqqBk978iIjIn3bylaUAL69F5KCgOxUc8U__GUc0382X3meoNSSmdH-Nn0w-FIU0RNd2g0v0EYbGxaLgBVjgryFYJ75qW5S9jN-oMIKMrAyc/s1600/legging-2.jpg" title="cách chọn quần Legging cho cô nàng mũm mĩm" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Cách chọn quần Legging cho cô nàng mũm mĩm</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Bạn không nên mặc những đồ quá ngắn hoặc quá chật khi diện legging, nó sẽ khiến tỷ lệ cơ thể trở nên nực cười. Hãy thử các kiểu áo dáng dài, váy ngắn, hoặc các loại áo len, sơ mi oversize. Tốt nhất là chiều dài phần áo phía trên phải quá hông.</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Đừng bỏ quên sự tự tin và nụ cười rạng rỡ nhé, chỉ cần có nó, bạn sẽ vẫn đẹp dù diện đồ đơn giản!</span></div>

Chọn quần Legging cho cô nàng mũm mĩm

Legging là loại quần ôm sát cơ thể, co giãn cực tốt mang lại sự thoải mái và dễ kết hợp đồ, do đó được nhiều chị em lựa chọn. Tuy nhiên, le...

Đọc thêm »

Son cam nóng bỏng cho mùa hè

0 kinh-nghiem-du-lich, mua-sam-tieu-dung 11:15

<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Nếu bạn muốn nổi bật như Đinh Ngọc Diệp, son màu cam sẽ giúp bạn.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cô nàng Đinh Ngọc Diệp luôn biết cách trở thành tâm điểm của sự chú ý bởi trang phục, phụ kiện và cách trang điểm. Cùng bắt chước Định Ngọc Diệp với gam màu cam cực kỳ ấn tượng từ đầu đến chân để nổi bật như cô ấy nhé.</span></div>
<br />
<span style="font-size: large;"><b>Nóng bỏng cùng son cam - 1</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjgb-r_wRlGfZ2tCixw2QiQkijTdV64pmeKl9AHsz7eRJ4ZsAWysfEhdAi-xvuXhHbnRDwV0JeCAwmkDmtu7KbVD0KulF2XXp0X0bDlwJ_MevVSSPFh4ShJhi_0GJU8Ascd69XAunxOT4/s1600/1364540683-dinhngocdiep4.jpg" width="266" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Đinh Ngọc Diệp luôn tận dụng làn da trắng hồng để dùng màu son nổi bật
</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b>Nóng bỏng cùng son cam - 2</b></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNQJvHcG58T-iE_g3TC150TPY17A3uUH6o4u7syQDEg5qAc1JEGTX8jtBkcF1K8S3wNHrVH0eHIQJ_eyGcDwGNfVZ3rutGVlVWNrN_r9bCcM0r0wvxJWD5vnzZQRTbv35umnm_OWKMca8/s1600/1364540683-dinhngocdiep2.jpg" width="266" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Bạn hoàn toàn có thể diện một cây màu cam để xinh đẹp và đặc biệt như cô ấy</td></tr>
</tbody></table>

Son cam nóng bỏng cho mùa hè

Nếu bạn muốn nổi bật như Đinh Ngọc Diệp, son màu cam sẽ giúp bạn. Cô nàng Đinh Ngọc Diệp luôn biết cách trở thành tâm điểm của sự chú ý...

Đọc thêm »

Cách chọn Bikini giúp chị em thêm toả sáng, quyến rũ

0 kinh-nghiem-du-lich, mua-sam-tieu-dung 15:47

<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cách chọn Bikini đẹp, hoàn hảo theo dáng người. Làm sao để chọn được những bộ Bikini hợp theo kiểu dáng. Làm sao chọn được những bộ Bikini để tôn được vẻ đẹp cơ thể và dấu được những khuyết điểm.</span></div>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Cách chọn bikini giúp bạn tự tin khoe dáng" border="0" height="285" src="http://boi.com.vn/images/post/2012/12/15/16//152-1331877421-thoi-trang-bikini.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Cách chọn bikini giúp bạn tự tin khoe dáng" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Cách chọn bikini giúp bạn tự tin khoe dáng</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Hồ bơi, biển xanh là nơi chúng ta có thể thoải mái tung tăng vui đùa trong những kiểu trang phục gợi cảm nhất. Nhưng không phải cô nàng nào cũng đủ tự tin với những bộ bikini 2 mảnh nóng bỏng.</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Một số gợi ý lựa chọn áo tắm theo từng dáng người, để dù bạn không sở hữu 3 vòng hoàn hảo như siêu mẫu, bạn vẫn có thể luôn tự tin với sự xinh đẹp của riêng mình.</span></div>
<br />
<span style="color: red; font-size: large;"><b>Cách chọn Bikini cho cô nàng có vòng 1 nhỏ</b></span><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>1. Áo có viền bèo nhún, hoặc chi tiết đính đá</b> những chi tiết rườm rà hay lấp lánh sẽ làm điểm nhấn, luôn có tác dụng giúp vòng 1 trông có vẻ đầy đặn hơn. Khắc phục điểm khiến bạn tự ti bằng cách làm chính nó nổi bật hơn với các chi tiết rườm rà, hay chất liệu sequin lấp lánh luôn luôn là lựa chọn khôn ngoan của nàng sành điệu.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Cách chọn Bikini cho cô nàng có vòng 1 nhỏ" border="0" height="387" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8jWzOZI3akpbclqgzbFdz-plt9KeatX4_acUlkUUFTAPXQcZU4mEzaJUT4Yo5drIOFWMkGR8F7q8O5e9EeT7rNNobpsd0n8nt49qXMomtkq6iXICX1V53cU9aTj1isU76ewHw-p_hpY8/s640/b1.png" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Cách chọn Bikini cho cô nàng có vòng 1 nhỏ" width="567" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Cách chọn Bikini cho cô nàng có vòng 1 nhỏ</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>2. Áo 2 mảnh tam giác:</b> thiết kế khêu gợi làm nổi bật từng đường cong nhỏ nhất, khiến đôi bồng đảo dù hơi khiêm tốn của bạn vẫn trở thành tâm điểm hấp dẫn, thu hút mọi ánh nhìn.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><b>3. Áo có đệm lót dày: </b>cũng như áo ngực, những chiếc áo bơi có đệm lót dày tăng cường độ nâng một cách tối đa, giúp vòng 1 của bạn trở nên căng tròn hơn hẳn. Nhưng chúng ta nên tìm hiểu chất liệu áo và miếng lót cẩn thận nhé, kẻo nhìn thì đẹp, khi xuống nước lại tự nhiên không bơi nổi vì phải vác thêm “2 quả tạ” đấy</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><b>4. Áo sọc ngang, đậm:</b> những chi tiết sọc ngang to, đậm sẽ tạo ánh nhìn vòng 1 đầy đặn hơn, nhưng ngược lại, sọc ngang mảnh, nhỏ lại làm vòng 1 phẳng hơn đấy.</span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Cách chọn Bikini hoàn hảo theo dáng người" border="0" height="373" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfaDorJxEhD9LWpyC1iJiKCKA19UI9HeyVhgQ6Ed7-DiqfLwDC9gYDLxFxSY6QGRhqo3DcUdseAk21kcu0BRnPfxMuGgbQrbuKtLxDt9bhzhZq0BR6TR7k8kuCRYGTf4lLfmDoDhdQ9Gw/s640/b2.png" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Cách chọn Bikini hoàn hảo theo dáng người" width="554" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Cách chọn Bikini hoàn hảo theo dáng người</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Kiểu áo ngang, với thiết kế khêu gợi như thế này, cũng có tác dụng giống như áo 2 mảnh tam giác, làm nổi bật từng đường cong dù nhỏ nhất của bạn. Đặc biệt, nếu bạn tự tin với các số đo còn lại, hãy tập trung sự chú ý của mọi người với những kiểu quần ấn tượng, táo bạo. Hiểu rõ cơ thể mình, khéo léo tô đậm những điểm gợi cảm đặc biệt của bản thân thì bạn đã trở thành cô nàng hấp dẫn và duyên dáng trong mắt mọi người rồi.</span></div>
<br />
<span style="color: red; font-size: large;"><b>Cách chọn Bikini cho cô nàng có vòng 2 ngấn mỡ</b></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>1. Áo tắm một mảnh, màu tối: </b>thiết kế áo một mảnh cổ điển luôn giúp bạn trông thon gọn hơn, che giấu nhược điểm vòng 2. Đặc biệt những kiểu bikini một mảnh có chi tiết bèo nhún, buông lỏng phần eo có tác dụng mạnh mẽ trong việc khiến bạn trở nên thon thả và gợi cảm hơn.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-size: large;"><span style="color: red;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Cách chọn Bikini cho cô nàng có vòng 2 ngấn mỡ" border="0" height="376" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizN5dNSyninyCdPYZ4YVk0-NqiuoalsxJGwEt9Eo0FaSoiY4kwCDOOyddCzZ9mJYGYWeQ3aUBgN2A0hvF7_8GS4Cm06gsSssnGKmAxBYEMB3p3nhqgczEqHzIGOO2IWzzfd6N2EEebql0/s640/b3.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Cách chọn Bikini cho cô nàng có vòng 2 ngấn mỡ" width="565" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Cách chọn Bikini cho cô nàng có vòng 2 ngấn mỡ</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>2. Áo tắm một mảnh có thắt lưng:</b> thiết kế cổ điển có hiệu quả mạnh mẽ trong việc che giấu những ngấn mỡ, tôn lên những đường cong ngọt ngào hơn. Thắt lưng tạo điểm nhấn, giúp vòng 2 trông thon gọn và tạo dáng đồng hồ cát cho cơ thể.</span><br />
<span style="font-size: large;"><b><br />3. Tankini: </b>với một chiếc tankini, sẽ không ai nhìn thấy và không ai đoán ra vòng 2 của bạn trông như thế nào, tạo hiệu quả tốt khi bạn muốn che giấu một vòng eo không săn chắc. Nhưng hãy đảm bảo kích thước áo không quá chật và đủ độ dài cần thiết nhé, một chiếc áo cũn cỡn lại phản tác dụng lắm đấy!</span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Cách chọn bikini giấu vòng 2 hiệu quả" border="0" height="405" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2IpS80Fgk2gNePShw0QKHEXi_Rm90ikcKlrZb6I1uLutVPbiqiU5a3hqipzEPq5PRqGZGoZ55gkNSsW2LyaOLCLYnd1miZVM_KviTYVKJ7zz_aM5IMMjgKDj-X1NHJbm3Mo7KIL0hY_I/s640/b4.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Cách chọn bikini giấu vòng 2 hiệu quả" width="568" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Cách chọn bikini giấu vòng 2 hiệu quả</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="color: red;"><b></b></span></span></span></div>
<br />
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><span style="color: red;"><b>Cách chọn Bikini khi bạn có vòng 3 hơi khiêm tốn: </b></span></span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Khắc phục bằng những kiểu quần viền bèo nhún, thắt nơ đáng yêu như thế này giúp vòng hông nhìn rộng hơn và tròn trịa hơn.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Những gam màu sáng, in họa tiết hay sọc ngang cũng giúp vòng 3 của bạn trông nở nang hơn. Một sự thật là bạn càng cố che giấu vòng hông hẹp dưới lớp vải kín mít thì càng vô tình khiến người khác nhận rõ hơn nhược điểm này. Hãy tự tin cùng các kiểu quần dây, thắt nơ… sẽ làm nổi bật từng đường cong nhỏ nhất, giúp bạn trở nên gợi cảm hơn.</span></span></div>
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><b><span style="color: red;">Cách chon Bikini cho nàng có vòng 3 “vượt trội” </span></b></span></span></div>
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Chỉ là chuyện nhỏ thôi nàng. Vì bạn biết đấy, một vòng 3 tròn đầy là mơ ước của nhiều chị em, là sự gợi cảm của phái nữ. Điều quan trọng bạn phải luyện tập để giữ cơ thể luôn săn chắc và biết cách mặc đồ để trông thật căng tràn sức sống. Hãy chọn những kiểu bikini theo gợi ý dưới đây nhé:</span></span></div>
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">
<b><br /></b></span></span><br />
<div style="text-align: center;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="height: 419px; margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center; width: 561px;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYM3_Vb5jcOTB53zHm98pRppRmjV0RJeS3CMJ5q21Hld8-kWvh2-WTCRMxKE1E-1MSJLjaRjCRf40skrkdf9Px4xVPWYwoTJJwtwYTQfHpOnm3cwXY3k2owU8b3CVS1D059v3w330Sbqs/s1600/b5.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Cách chon Bikini cho nàng có vòng 3 “vượt trội”" border="0" height="403" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYM3_Vb5jcOTB53zHm98pRppRmjV0RJeS3CMJ5q21Hld8-kWvh2-WTCRMxKE1E-1MSJLjaRjCRf40skrkdf9Px4xVPWYwoTJJwtwYTQfHpOnm3cwXY3k2owU8b3CVS1D059v3w330Sbqs/s640/b5.jpg" title="Cách chon Bikini cho nàng có vòng 3 “vượt trội”" width="563" /></a></span></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><i>Cách chon Bikini cho nàng có vòng 3 “vượt trội”</i></span></td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div>
<span style="font-size: large;"><u><br /></u></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>1. Bikini có điểm nhấn ở các vòng nhẫn bên hông:</b> sẽ tạo cảm giác đánh lừa cho mọi người về vòng 3 của bạn trông thon mượt, gợi cảm hơn rất nhiều. Nếu tự tin với vòng 1 của mình thì hãy chọn bikini 2 mảnh, áo không dây nhé, bạn sẽ là cô nàng hấp dẫn nhất. Nếu không tự tin với vòng 1 và vòng 2 ư? hãy kết hợp theo hướng dẫn phía trên.</span></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>2. Quần dạng thể thao, ngang đùi: </b>với độ ôm sát, kiểu dáng ngang đùi đơn giản chắc chắn sẽ làm vòng 3 của bạn săn chắc, tròn đầy hơn hẳn. Tuy nhiên bạn cần lựa chọn quần không nên quá chật hay quá ôm sát, khi mặc sẽ tạo ngấn ở đùi và hông… Nếu vậy thì thật í ẹ đấy!</span></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>3. Áo tắm một mảnh có phần cổ xẻ sâu hoặc bikini có phần áo ấn tượng: </b>thiết kế này sẽ thu hút mọi ánh nhìn vào phần trên của bạn và giúp cân bằng các số đo một cách hiệu quả. Tất nhiên là chỉ có tác dụng đánh lừa ánh nhìn của người khác thôi cô gái ạ, muốn 3 vòng như ý thì bạn phải có chế độ tập luyện chăm chỉ cơ.</span></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>4. Bikini kết hợp áo màu tối và quần màu nhạt màu hơn, hay có hoa văn và thiết kế đơn giản:</b> những gam màu tối luôn giúp bạn trông thon gọn hơn và che giấu mọi nhược điểm một cách hoàn hảo nhất. Nhưng lại ngược lại hoàn toàn với bikini, bởi những gam màu đậm sẽ thu hút sự chú ý của mọi người. Hãy chọn màu sáng cho phần quần hay áo khi bạn muốn che nhược điểm với một bộ kinini, và chọn màu đậm cho phần còn lại.</span></div>
<br />
<div style="color: red; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Cách chọn Bikini khi bạn e ngại vì vòng 1 quá khổ: </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Một bộ ngực quá khổ, mất cân xứng với cơ thể không phải là điều gì xấu, cũng chẳng khó khăn nếu bạn muốn để khắc phục điều này khi mặc bikini đâu.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Cách chọn Bikini khi bạn e ngại vì vòng 1 quá khổ" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSKNSk6BFN6dIDWsX75VhEw6bOavd5TtQRWtGGtA_IobkkU_L6oDmmEtrRWoV_L5WIP6GaDT5QRSHVh3cIsuwwOKGqfQOX1poXCIDSCdWtFtQfC80sA-6-PE6e-AC_d3bwLJWOiqJvaZCd/s1600/san-go-bikini-6.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Cách chọn Bikini khi bạn e ngại vì vòng 1 quá khổ" width="540" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Cách chọn Bikini khi bạn e ngại vì vòng 1 quá khổ</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>1. Áo tắm một mảnh, cổ chữ V: </b>thiết kế này tạo điểm nhấn và điểm dừng hoàn hảo cho vòng 1 của bạn, vừa khéo léo khoe những đường cong gợi cảm, vừa có khả năng tạo vẻ thon gọn, tạo kích thước nhỏ hơn cho vòng 1.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>2. Bikini áo có dây đeo hay dây đai bản lớn:</b> đây là thiết kế nhằm tăng cường bảo vệ cho núi đôi trong các hoạt động dưới nước. Nếu bạn có vòng 1 lớn, đừng nên chọn những loại áo dây quá mảnh vì chúng sẽ không thể tải hết trọng lượng bầu ngực của bạn, gây cảm giác khó chịu và tệ hơn là ảnh hưởng xấu đến cơ vai và làn da của bạn. Những kiểu áo tam giác hay quá sexy càng khiến ngực bạn thêm đồ sộ.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>3. Bikini áo xếp nếp dọc:</b> Nếu bạn may mắn có một bộ ngực lớn, thì hãy làm bạn với kiểu áo này. Bạn đừng nhầm với những chi tiết bèo nhún rườm rà sẽ làm vòng 1 thêm đẫy đà, còn kiểu thun ôm dưới chân ngực lại có tác dụng hoàn toàn tích cực, hãy thử xem!</span></div>
</div>

Cách chọn Bikini giúp chị em thêm toả sáng, quyến rũ

Cách chọn Bikini đẹp, hoàn hảo theo dáng người. Làm sao để chọn được những bộ Bikini hợp theo kiểu dáng. Làm sao chọn được những bộ Bikini ...

Đọc thêm »

Sữa Đậu Nành Và Những Điều Cần Biết

0 kinh-nghiem-du-lich, mua-sam-tieu-dung 14:40

<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><b>Sữa đậu nành</b> là một thức uống rất bổ dưỡng và lành mạnh cho cơ thể con người. Tuy nhiên, uống sữa đậu nành không đúng cách có thể mang lại một số hậu quả nghiêm trọng trên cơ thể của bạn.</span></span></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Sữa đậu nành" border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEji9Q7rdmXH97n30iMHNknJk4a6kmLESeTW5WV5NiocbH7AOHw_gvqjbZuVuO3zIujY6MptQDlUW658AVuY0NbRU8-vzQXHpk5-4d3P8eWenhEuNDYGDTxiuokgkJc4mDoaCHnnIgB4QZM/s640/sua-dau-nanh.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Sữa đậu nành" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sữa đậu nành</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"></span></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: large;">Sữa đậu nành</span><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"> được coi như một loại thực phẩm lành mạnh cho cơ thể con người. Sữa đặc biệt tốt cho sự phát triển của cơ thể và trí não trẻ. Thành phần chính trong sữa là Protein có hàm lượng rất cao khiến cho loại thực phẩm này trở thành một nguồn thực phẩm quan trọng trong cuộc sống.</span></div>
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;">
Isoflavones trong thành phần đậu nành còn gọi là estrogen thực vật vì có cấu trúc hoá học gần giống nội tiết tố sinh dục nữ estrogen. Nhiều kết quả nghiên cứu cho thấy việc sử dụng khẩu phần ăn giàu protein và isoflavones đậu nành sẽ giúp điều chỉnh và cân bằng nội tiết tố estrogen, nhờ vậy hạn chế quá trình tích tụ mỡ ở vùng bụng và nội tạng vốn là khởi nguồn của béo phì và các rối loạn chuyển hoá có liên quan.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Đậu nành và sản phẩm thực phẩm từ đậu nành không những giàu chất đạm mà còn không chứa cholesterol, chứa rất ít chất béo no và giàu chất xơ. Nhờ vậy mà đậu nành được khuyến nghị sử dụng để phòng ngừa nguy cơ mắc các bệnh không lây nhiễm có liên quan đến dinh dưỡng và lối sống như đái tháo đường, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu... Dầu đậu nành là một trong vài loại dầu ăn hiếm hoi có chứa nhiều aLNA và có tỷ lệ omega3, omega6 rất tốt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Để bảo vệ và nâng cao sức khoẻ từ khi tuổi còn trẻ, chúng ta nên sử dụng đậu nành hàng ngày. Do đặc tính dễ tiêu hoá nên đậu nành là ưu tiên lựa chọn như một nguồn cung cấp năng lượng, chất đạm và chất béo thực vật trong chế độ ăn uống hàng ngày của trẻ em cũng như người cao tuổi. Tuy nhiên, khi uống sữa đậu nành bạn cần lưu ý một số điều sau đây:</div>
<b><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
1. Không uống sữa đậu nành chưa nấu chín</b><br /><br /><div style="text-align: justify;">
Sữa đậu nành chưa nấu chín có hại cho sức khỏe của cơ thể con người. Điều này là bởi vì nó có chứa hai loại chất độc hại, nó sẽ dẫn đến các rối loạn chuyển hóa protein và là nguyên nhân gây kích thích cho đường tiêu hóa, dẫn đến các triệu chứng ngộ độc. Cách để ngăn chặn nguy cơ ngộ độc là đun sôi sữa ở nhiệt độ cao dưới 100 độ C.</div>
<b><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
2. Không dùng đường nâu trong sữa đậu nành</b><br /><br /><div style="text-align: justify;">
Thêm một số đường nâu vào sữa đậu nành có thể làm cho nó có mùi vị ngọt ngào và thơm. Tuy nhiên, đường nâu có chứa một số axit hữu cơ, nó sẽ kết hợp với protein trong sữa và sản xuất một số chất, nó sẽ phá hủy các chất dinh dưỡng có trong sữa đậu nành.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<b>3. Không nên cho trứng vào sữa đậu nành</b><br /><br /><div style="text-align: justify;">
Nhiều người thích cho trứng vào sữa đậu nành, và nghĩ rằng nó có nhiều dinh dưỡng. Tuy nhiên, một thói quen như vậy là không khoa học. Điều này là bởi vì các protein trong trứng sẽ dễ dàng kết hợp với trypsin trong sữa, và sản xuất một loại chất mà không thể được hấp thụ bởi cơ thể. Trong trường hợp này, nó sẽ làm giảm sự hấp thu các chất dinh dưỡng của cơ thể.</div>
</span></span><br />
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhmZdTecAF1JalDhV4lRmZ-cpZfvVxIDW8XfCSq_kkZN3GVjsXoRTr3yZmxlwviz6ET3YK9ZJ4XzTHs-kQC23B61JxTstU9RGTgfDhM1eqYR0qS5TJsAE_AemPRpUb_hLSguZklrAmVJs/s1600/sua+dau+nanh.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></span></span><br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Sữa đậu nành" border="0" height="363" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhmZdTecAF1JalDhV4lRmZ-cpZfvVxIDW8XfCSq_kkZN3GVjsXoRTr3yZmxlwviz6ET3YK9ZJ4XzTHs-kQC23B61JxTstU9RGTgfDhM1eqYR0qS5TJsAE_AemPRpUb_hLSguZklrAmVJs/s640/sua+dau+nanh.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Sữa đậu nành" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sữa đậu nành</td></tr>
</tbody></table>
<a href="https://www.blogger.com/null" name="more"></a><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"></span></span></div>
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><br /><b>4. Không để sữa đậu nành trong bình giữ nhiệt</b><br /></span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Không nên cho sữa đậu nành vào các loại bình, phích giữ nhiệt vì vi khuẩn rất dễ phát triển trong sữa đậu nành ở nhiệt độ ấm. Ngoài ra, sau 3 đến 4 giờ, sữa đậu nành sẽ bị biến chất và không thể sử dụng được nữa, nó ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa của cơ thể.</span></span></div>
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><b><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
5. Không uống sữa đậu nành khi đói</b><br /><br /><div style="text-align: justify;">
Nếu bạn uống sữa đậu nành với một dạ dày trống rỗng, hầu hết các protein sẽ thay đổi thành nhiệt và sẽ được tiêu thụ trong cơ thể, có thể không phát huy tác dụng thuốc bổ. Bạn có thể ăn một số loại thực phẩm giàu tinh bột khi uống sữa, chẳng hạn như bánh mì, bánh ngọt bánh mì hấp... Do đó, dưới tác động của tinh bột, protein hoàn toàn có thể phản ứng với dịch dạ dày và làm cho các chất dinh dưỡng được hấp thụ hoàn toàn bởi cơ thể.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ngoài ra, bạn không nên dùng quá nhiều sữa đậu nành trong ngày, bởi cơ thể sẽ phải tiêu hoá protein quá mức sinh ra các triệu chứng như chướng bụng, đi ngoài… Không nên uống thuốc cùng với sữa đậu nành. Một số loại thuốc, đặc biệt là các thuốc kháng sinh như tetracycline, erythromycine có tác dụng phân hủy chất dinh dưỡng trong sữa đậu nành.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trong trường hợp bạn bị nhức đầu tắc nghẽn đường hô hấp, và các triệu chứng khác sau khi uống sữa đậu nành, bạn phải ngay lập tức phải khám và tư vấn bác sĩ để được điều trị kịp thời.</div>
</span></span>

Sữa Đậu Nành Và Những Điều Cần Biết

Sữa đậu nành là một thức uống rất bổ dưỡng và lành mạnh cho cơ thể con người. Tuy nhiên, uống sữa đậu nành không đúng cách có thể mang lại...

Đọc thêm »

5 loại trái cây rất tốt cho sức khoẻ trong ngày hè

0 kinh-nghiem-du-lich, mua-sam-tieu-dung 11:24

<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: large;">Mùa hè nắng nóng, cơ thể thường xuyên cảm thấy khô, nóng, háo nước... Để tránh được tình trạng này thì trái cây là lựa chọn tốt nhất.</span></div>
<span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="color: red;"><b>1. Quả lê</b></span><br /><br /><div style="text-align: justify;">
Quả lê là một nguồn cung cấp chất xơ tuyệt vời giúp cho việc tiêu hóa của bạn trở nên dễ dàng hơn và làm sạch cơ thể, thải các độc tố, chất thải khác, giúp ngăn ngừa và điều trị táo bón. Lê còn giàu vitamin C, có tác dụng như một chất chống oxy hóa bảo vệ tế bào cơ thể. Nó cũng là một liều thuốc làm giảm sốt vì nó làm mát và giải nhiệt cho cơ thể. Do đó, nếu bạn hoặc những thành viên trong gia đình bị sốt, cách tốt nhất để hạ nhiệt độ một cách nhanh chóng là uống một ly nước ép lê thật lớn.</div>
</span></span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Quả lê" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbejXQ1PzkwiydK0gvkYdBQczcyYUej_1ItQMUF_BT01ejRAFuWxMmETFJsalULj3o7JwpeeJlIFdZNZRXHbOnb_njlF1EPRTLhRzksM0LxpPZKpKEpWahB4tnVjL8n808dhXOYW5bDH4/s320/d1.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Quả lê" width="237" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Quả lê</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"></span></span></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: large;">Các chất dinh dưỡng chống oxy hóa trong trái lê rất quan trọng trong quá trình xây dựng hệ thống miễn dịch của cơ thể, giúp ngăn ngừa tình trạng viêm thận, chống thiếu hụt độ kiềm trong máu, ngăn ngừa viêm đại tràng (viêm ruột kết), ngăn ngừa bệnh dị ứng và các vấn đề về da khác. Lê có chứa nhiều vitamin B và kali, vì thế nó còn có lợi cho tim mạch và huyết áp. Ngoài ra, lê là trái cây rất tốt cho những bệnh nhân bị tiểu đường vì vị ngọt của lê là từ đường tự nhiên. Lượng đường tự nhiên trong trái câygiúp các bệnh nhân tiểu đường dễ dàng dung nạp hơn.</span></div>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><br /><div style="text-align: justify;">
Tuy nhiên, có những người cần tránh ăn lê vì lê là loại quả tính hàn, không thích hợp cho người mắc chứng khó tiêu, có bệnh lá lách hay bệnh dạ dày và sản phụ vừa sinh con.</div>
<br /><span style="color: red;"><b>2. Chuối</b><br /> </span><br /><div style="text-align: justify;">
Chuối là loại quả giàu vitamin và khoáng chất được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đặt tên là: “Trái cây cuộc sống”. Không hề cường điệu, chuối cung cấp cho cơ thể toàn bộ khoáng chất cần thiết cho sức khỏe con người. Với lượng kali dồi dào, chuối không chỉ là món ăn chống chuột rút cho người lao động nặng, vận động viên, mà còn dành cho thai phụ hay buồn nôn vì ốm nghén.</div>
</span></span><br />
<div style="text-align: center;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Chuối tiêu" border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh31I6yT-beVRNJfsEpiHzJAsvmLjSiKKiUVnz9oHIrWq18Kqs9pP0N222Z0LEvOgOMvTz9O2oECi_mQ-yjzH9rxnZnW3hnptSUBuCD14BvXYjJVKJEcbIpZifIMSZltfJGtNAvdVhILzs/s640/d2.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Chuối tiêu" width="472" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Chuối tiêu</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"></span></span></div>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">Chuối là món tráng miệng không nên thiếu trên bàn ăn của người bị bệnh tim mạch và người bị cao huyết áp vì nó có tác dụng vừa lợi tiểu nhẹ, bổ sung kali cho cơ thể. Chuối có nhiều chất sắt vì thế giúp giảm bệnh thiếu máu bằng cách kích thích sản sinh ra hemoglobin. Chuối vừa có hiệu quả an thần nhẹ nhàng vừa thúc đẩy chức năng tư duy theo chiều hướng lạc quan yêu đời.</span></span></div>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><br /><div style="text-align: justify;">
Một tin mừng cho các quý ông là chuối rất có lợi cho việc làm tăng hưng phấn trong chuyện tình dục. Theo nhiều nhà nghiên cứu, hoạt chất trong chuối không chỉ làm tăng hứng thú về "chuyện ấy", mà còn thu ngắn thời gian nghỉ ngơi của quý ông trước khi có thể tiếp tục "yêu" trở lại sau "hiệp 1".</div>
<br /><div style="text-align: justify;">
Nhưng có những người tránh không nên ăn chuối, đó là những bệnh nhân bị bệnh lá lách, dạ dày.</div>
<br /><span style="color: red;"><b>3. Táo</b><br /> </span><br /><div style="text-align: justify;">
Trong quả táo có chừng 15% là các chất hydro carbon và các loại vitamin A, C, E. Ngoài ra, kali và các chất chống oxy hóa trong táo cũng rất phong phú. Lượng canxi trong táo cũng cao hơn trong các loại hoa quả khác, giúp trung hòa lượng muối dư thừa trong cơ thể.</div>
</span></span><br />
<div style="text-align: center;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Quả táo" border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhknzbQhVRjpNdQf1QbiWwJ9fk3d9eObKXJ_CB5hk45FNTAV8FkMIEbCtGIv5Hr_lbYJs96QzG2gxNGVLsUE2kKxSyxzSuZqRyK7m5OtRFPx540vfwwZxOrzmH74udUbYeBliarktaMUl0/s640/d3.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Quả táo" width="424" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Quả táo</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"></span></span></div>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">Táo có bản chất vừa ngọt vừa chua giúp giảm khát nước, đồng thời tăng cường vai trò của lá lách và dạ dày. Táo chứa hàm lượng dinh dưỡng phong phú, có chứa axit tannic, axit hữu cơ và các chức năng của pectin, chất xơ... Vì vậy nó có thể ngăn chặn tiêu chảy, thúc đẩy bài tiết các axit hữu cơ kích thích đường ruột. Táo còn chứa kali có thể kết hợp với natri dư thừa trong cơ thể, mang lại lợi ích cho công tác phòng chống và điều trị huyết áp cao.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">Những người có bệnh lá lách, dạ dày không nên ăn táo.<br /><b><br /><span style="color: red;">4. Kiwi</span></b><br /><br /><div style="text-align: justify;">
Cùng với chuối, quả kiwi là nguồn bổ sung kali cho cơ thể. Kali là khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn chứng tăng huyết áp. Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Ngoài ra vitamin C cũng giúp cơ thể chống lại bệnh cảm lạnh và cảm cúm, các tác động của tuổi tác và stress. Một quả kiwi cung cấp một lượng vitamin C gấp đôi một quả cam.</div>
</span></span><br />
<div style="text-align: center;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Quả kiwi" border="0" height="411" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGQqhDdFi0t_gYGqhAaJH8HIjN4vC5ee8LosMU_UoON9lWan8Z4pLatwGvy6D1CgDriN_J-PG0rFOVIhfSI9RPcj2VdFAnbZ0_WhFTpults-RTQpvtpbau-i8v1wLeHe6BkS-XROxqbrw/s640/d4.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Quả kiwi" width="582" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Quả kiwi</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"></span></span></div>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">Quả kiwi lại rất giàu vitamin E ít béo, điều hiếm thấy trong các loại trái cây. Vitamin E không phải là một chất tham gia trực tiếp vào quá trình chuyển hóa của cơ thể nhưng lại là chất xúc tác, giúp cho cơ thể khỏe mạnh, chống lại sự sản xuất dư thừa gốc tự do, chống lại quá trình chết tế bào, kìm hãm quá trình lão hóa, giúp da tóc mịn màng.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">Hơn thế nữa, kiwi chứa nhiều chất xơ hòa tan nên rất dễ được hấp thụ với hàm lượng lớn hơn rất nhiều so với các loại quả khác. Chất xơ đóng một vai trò tích cực trong việc tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa và đã được chứng minh là giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và các bệnh tim mạch.</span></span></div>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="color: red;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-weight: bold;"><br /></span></div>
<b>5. Dưa hấu</b></span><br /><br /><div style="text-align: justify;">
Có thể liệt kê rất nhiều công dụng của dưa hấu đối với sức khỏe. Trước hết là thanh nhiệt, giải độc. Dưa hấu giúp người say nắng nhanh hồi phục, giúp chữa chứng lở miệng do nhiệt (uống nước dưa hấu ép, tốt nhất là ép cả phần cùi). Những người bị viêm hay có sỏi ở đường tiết niệu nên ăn dưa hấu hằng ngày thì bệnh sẽ giảm nhờ tác dụng lợi tiểu, tiêu viêm của nó.</div>
</span></span><br />
<div style="text-align: center;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Quả dưa hấu" border="0" height="379" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhE5lB-yL588Yt3gWl2144fQkNFIh4P7igaGFyqMapbCl-O1KOzC8lrm-cN3gWxcz_mWL2GsXUNj7r6W-Hb95hR1H0K-pSwBb7_PaOLRxnGlh-BFhb6Unluya-TAwKWUiHZnCbNsdHHiV4/s640/d5.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Quả dưa hấu" width="570" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Quả dưa hấu</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"></span></span></div>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">Dưa hấu chứa rất nhiều vitamin và nguyên tố vi lượng như vitamin C, vitamin PP, axit folic, sắt, canxi, phốt pho, magiê… Đặc biệt, lượng kali rất lớn trong loại quả này là thứ không thể thiếu của một hệ tim mạch khỏe mạnh.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">Không chỉ giúp chị em giảm cân, làm đẹp da, dưa hấu còn có tác dụng giúp các quý ông tăng cường khả năng sinh lý. Lưu ý: Những người tạng hàn (lạnh bụng, hay tiêu chảy) không nên ăn nhiều dưa hấu.</span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
</div>

5 loại trái cây rất tốt cho sức khoẻ trong ngày hè

Mùa hè nắng nóng, cơ thể thường xuyên cảm thấy khô, nóng, háo nước... Để tránh được tình trạng này thì trái cây là lựa chọn tốt nhất. 1...

Đọc thêm »

Kinh nghệm ăn uống an toàn khi đi du lịch

0 kinh-nghiem-du-lich, mua-sam-tieu-dung 10:56

<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Đi du lịch không có nghĩa chỉ mỗi việc "đi chơi" mà đương nhiên chuyện ăn uống là không thể thiếu, trong đó thức ăn và nước uống không sạch là nguồn gây bệnh thường gặp.<br /><br /><span style="background-color: blue;"><span style="color: red;"><b><span style="background-color: white;">Cảnh giác với các mầm bệnh từ thức ăn</span></b></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Mầm bệnh từ thức ăn" border="0" height="300" src="http://dantri21.vcmedia.vn/Uploaded/2009/05/26/df1tietcanh_26.5.09.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Mầm bệnh từ thức ăn" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mầm bệnh từ thức ăn</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-size: large;">Việc lựa chọn thức ăn luôn là khâu quan trọng. Dù có được giới thiệu là ngon, bổ hay hấp dẫn đến mấy thì tất cả các món gỏi, món sống đều là loại thức ăn không an toàn, nguy cơ chứa mầm bệnh rất cao. Các món cá gỏi, thịt sống là ổ chứa mầm bệnh của nhiều loại tác nhân gây bệnh đường tiêu hóa và từ đường tiêu hóa tới các cơ quan, bộ phận khác. Có thể kể đến như ăn gỏi cá là nguy cơ mắc bệnh sán lá gan nhỏ, ăn nem thính có nguy cơ mắc bệnh sán dây lợn và ấu trùng sán lợn, ăn hải sản nấu chưa chín có nguy cơ mắc tiêu chảy...</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Đồ ăn đảm bảo an toàn thực phẩm" border="0" height="240" src="http://images.motthegioi.vn/Uploaded/hoangnguyen/2014_01_02/tieu%20chuan%20ban%20hang_AGOM.jpg?width=600&height=360&crop=auto&scale=both" title="Đồ ăn đảm bảo an toàn thực phẩm" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Đồ ăn đảm bảo an toàn thực phẩm</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: large;">Trong mọi trường hợp khi đi du lịch, thức ăn chín luôn là sự ưu tiên lựa chọn hàng đầu. Khi có trẻ nhỏ đi cùng thì khẩu hiệu "sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất" luôn là nguyên tắc cần được tuân thủ. Trong trường hợp trẻ không được bú mẹ hoàn toàn thì các loại sữa công thức luôn phải được chuẩn bị sẵn và mang theo cùng. Và không quên nước để pha sữa bắt buộc phải là nước chín.<br /><br /><span style="color: red;"><span style="background-color: white;"><b>Không nên quá dễ dãi khi lựa chọn nước uống</b></span></span></span><br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Đồ uống vỉa hè - Nguy cơ ngộ độc cao." border="0" src="http://tintucimg.vnanet.vn/2012/06/05/23/20/120811afamilyDLquan9bff4e.jpg" title="Đồ uống vỉa hè - Nguy cơ ngộ độc cao." width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Đồ uống vỉa hè - Nguy cơ ngộ độc cao.</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: large;">Ở những nơi chưa có nguồn nước máy dứt khoát chỉ uống nước đã đun sôi. Tại một số đô thị lớn, hệ thống cung cấp nước ổn định và cho dù là nước đã được xử lý bằng hoá chất khử khuẩn thì có một số loài virut và ký sinh trùng vẫn có khả năng sống sót như giardia, amíp, cryptosporidium. Vì thế cũng không nên uống nước trực tiếp từ vòi nước. Để diệt được virut nước phải được đun sôi ít nhất trong 1 phút và để diệt được ký sinh trùng nước phải đun sôi trong 3 phút. Trong nhiều trường hợp cần thiết, du khách phải chuẩn bị những chai nước đóng sẵn ngay từ lúc khởi hành, điều này giúp tránh những phiền toái không cần thiết trong suốt cuộc hành trình. Khi đi du lịch vào mùa hè, việc sử dụng nước đá là không thể tránh khỏi. Việc lựa chọn nước đá sạch là điều không nên bỏ qua.</span></div>

Kinh nghệm ăn uống an toàn khi đi du lịch

Đi du lịch không có nghĩa chỉ mỗi việc "đi chơi" mà đương nhiên chuyện ăn uống là không thể thiếu, trong đó thức ăn và nước uống ...

Đọc thêm »

5 lưu ý về kem chống nắng

0 kinh-nghiem-du-lich, mua-sam-tieu-dung 17:15

<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Phương pháp bảo vệ da tốt nhất trong nắng hè là kem chống nắng. Nhưng nếu sử dụng không đúng cách thì nó cũng chẳng giúp bạn được là mấy.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Sử dụng kem chống hiệu quả" border="0" height="251" src="http://depmoingay.net.vn/wp-content/uploads/2014/06/chong-nang-toan-dien.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Sử dụng kem chống hiệu quả" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sử dụng kem chống hiệu quả</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Ngồi một chỗ cả ngày là điều không thể, mặc dù bạn rất ngại phải bước chân ra ngoài trong những ngày nắng này, nhất là dịp cuối tuần. Giải pháp tốt nhất để bảo vệ làn da trong những ngày này là kem chống nắng. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách thì kem chống nắng cũng chẳng giúp gì được cho bạn. Hãy ghi nhớ những lưu ý này để cùng đón hè</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">1. Sử dụng kem chống nắng: Phần lớn mọi người đều nghĩ rằng kem chống nắng chỉ nên sử dụng khi đi biển hay đi bơi. Nhưng không phải vậy, khi bạn bước ra ngoài là đã các tia cực tím, tia UV đã “ trực chờ” bạn. Vì vậy, để bảo vệ làn da tốt nhất cho nắng hè là thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà ít nhất là 20 phút.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Thoa kem chống nắng ttrước khi ra khỏi nhà 20p" border="0" height="287" src="http://hutmoantoan.net/wp-content/uploads/2013/08/thoa-kem-duong-am.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Thoa kem chống nắng ttrước khi ra khỏi nhà 20p" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Thoa kem chống nắng ttrước khi ra khỏi nhà 20p</td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">2. Thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 tiếng: SPF là một thông số xác định thời gian kem chống nắng có tác dụng trong bao lâu. Ví dụ: kem chống nắng của bạn có ghi SPF 15 thì có nghĩa là nó có tác dụng trong vòng 15x10 = 150 phút. Tuy nhiên, trong quá trình vận động và ra mồ hôi thì lớp kem chống nắng đã thoa của bạn sẽ bị mất đi. Vì vậy, theo nghiên cứu, sử dụng lại sau mỗi 2 giờ đồng hồ là cách tốt nhất để bảo vệ làn da của bạn dưới ánh nắng gay gắt của mùa hè.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Thoa kem chống nắng 2h/lần" border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHRibyGnuVQcidwdYs5Nc0lmhLq1usgRIQRJJujPBXnrwZX_hjbkeWGj09kjmT73YcdFLj2u_pDQDbis1bra6vGf9wxYOe2OtQuSQLvqxBMOmOKjRT1jDU6SXhyRHJBShRAa-1EZP7iJ3V/s1600/dung-kem-chong-nang-hieu-qua.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Thoa kem chống nắng 2h/lần" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Thoa kem chống nắng 2h/lần</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">3. Sử dụng kem chống nắng có thông số SPF từ 15 trở lên. Đối với người có làn da nhạy cảm hoặc trẻ em nên sử dụng các loại kem chống nắng có chứa thành phần titanium và oxit kẽm. Hiện nay trên thị trường đã có loại kem chống nắng dành riêng cho trẻ em.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">4. Một trong những quan niệm sai lầm trong việc bảo vệ da là sử dụng các lớp trang phục thay vì dùng kem chống nắng. Vì thực tế, các tác nhân gây tổn thương da vẫn có thể lọt qua các lớp quần áo này. Nếu như bạn sử dụng quần áo màu trắng thì thông số SPF tối đa của nó cũng chỉ là 7 vì vậy sử dụng áo chống nắng thôi thì không đủ.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td><img alt="Thoa kem chống nắng sau khi bơi hoặc ra mồ hôi" border="0" height="266" src="http://wecarevietnam.com/wp-content/uploads/2013/09/34-1501.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Thoa kem chống nắng sau khi bơi hoặc ra mồ hôi" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 12.8000001907349px;">Thoa kem chống nắng sau khi bơi hoặc ra mồ hôi
</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">5. Kem chống nắng không phai trong nước. Dù các nhà sản xuất có cam kết thế nào về độ tan trong nước của các loại kem chống nắng thì bạn cũng nên sử dụng lại sau mỗi lần bơi hoặc ra nhiều mồ hôi.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
<div style="text-align: right;">
Theo : afamily.</div>
</div>

5 lưu ý về kem chống nắng

Phương pháp bảo vệ da tốt nhất trong nắng hè là kem chống nắng. Nhưng nếu sử dụng không đúng cách thì nó cũng chẳng giúp bạn được là mấy. ...

Đọc thêm »

Du lịch hà nội

Phiên chợ lá ngày tết giữa Sài Gòn

Khô rắn, đặc sản vùng biên

Những món quà ý nghĩa tặng bạn trai, bạn gái nhân ngày sinh nhật

Chọn quần Legging cho cô nàng mũm mĩm

Son cam nóng bỏng cho mùa hè

Cách chọn Bikini giúp chị em thêm toả sáng, quyến rũ

Sữa Đậu Nành Và Những Điều Cần Biết

5 loại trái cây rất tốt cho sức khoẻ trong ngày hè

Kinh nghệm ăn uống an toàn khi đi du lịch

5 lưu ý về kem chống nắng

Xem nhiều

Duyệt Blog

Resort	: Khu 3 TT Thanh Thủy - Phú Thọ : Tel 0210 3686 786
Office	: 12A, Ngõ 107, Vĩnh Hưng, Hà Nội : Tel +84 4 3646 3194 : Fax +84 4 3646 3195
Email	: sales@trenguonresort.com : trenguonresortandspa@gmail.com
Website	: http://trenguonresort.com